Позитивная психотерапия
Концепция позитивной психотерапии — здоров не тот, у кого нет проблем,
а тот, кто знает, как правильно справиться с возникающими проблемами.
Позитивная психотерапия имеет оригинальный подход: она использует набор
основных концепций, которые используются в повседневном языке и могут
быть легко понятны как терапевту, так и пациенту. Эти основные
концепции обеспечивают границы терапевтического процесса и могут
способствуют коммуникации между различными моделями психотерапии.
Благодаря такой доступности ППТ может быть успехом применена в
образовании и тренингах. Сейчас метод широко распространен по всему
миру: представлен в более чем 60 странах; институты и центры открыты в
более 20 странах и главные книги переведены более чем на 20 языков.
Позитивный взгляд на человека.
Не дефекты, а способности определяют сущность человека. «Зло —
отсутствие добра, как темнота — отсутствие света». Нет источника тьмы,
есть отсутствия света. Гармонизация личности достигается путем развития
4-х основных сфер жизни: тела, достижений/работы, контактов/семьи,
фантазий/смысла. Человек воодушевляется на новую, более активную роль в
своей жизни и сам становится психотерапевтом для собственной семьи.
Транскультурность.
В поведении человека учитываются национальные особенности. Примеры из
других культур помогают иначе взглянуть на ситуацию. Истории, анекдоты,
пословицы и поговорки придают методу образное, интуитивное измерение,
раскрывают в человеке творческие способности.
Междисциплинарность.
Использование элементов других психотерапевтических техник и методик в
рамках Позитивной Психотерапии делает этот метод универсальным в
решении различных проблем.
Метод Позитивной Психотерапии - современный, эффективный и
экономичный метод по восстановлению и поддержанию психического здоровья
и развития потенциала человека. Это краткосрочный психотерапевтический
метод, в центре которого стоит динамика личности с ее транскультурными
особенностями.
Позитивная Психотерапия верит, что человеческое существование - это
единство тела, разума, эмоций и духа. Целью консультационного процесса
является развитие осознанных и неосознаваемых человеком способностей и
гармонизации его повседневной жизни.
Метод помогает мобилизовать ресурсы человека для принятия позитивных
решений. Он учит не сражаться с окружающим миром, а принимать его.
Результатом является оптимистичное и радостное восприятие себя, близких
людей и жизни вообще.
Авторское название психотерапевтической концепции, разрабатываемой с
1972 г. Н. Пезешкианом (Peseschkian N.) и его сыном X. Пезешкианом
(Peseschkian H.). Н. Пезешкиан обращает внимание на происхождение
термина positive psychotherapie от лат. positum - "имеющее место,
реально существующее”, а не от positivum - "положительное”, подчеркивая
тем самым необходимость проработки и позитивных, и негативных аспектов
проблемы и жизни человека, диалектического расширения его
мировоззрения. Это терминологическое уточнение позволяет использовать в
качестве синонимов данного вида позитивной психотерапии название
"психотерапия реальностью” или "психотерапия здравым смыслом”.
